Unbekanntes Umbrien - Wanderreise - 7 Tage

Eines der schönsten und abwechslungsreichsten Wandergebiete Italiens.

1. Tag: Anreise Norcia
06:30 Uhr ab München/ 07:30 Uhr ab Rosenheim. Fahrt über Brenner - Ancona zum Übernachtungsort Norcia. Willkommensdrink. Von nun an erwartet Sie an jedem Abend ein mehrgängiges Menü mit umbrischen Spezialitäten und Wein im hervorragenden Restaurant "Granaro del Monte" inkl. Tischgetränke (4 x) und Hotelrestaurant "Vespasia" (2 x).

2. Tag: Cascia - Monteleone - Norcia
Wanderung auf der Hochebene von Cascia mit herrlichem Panorama auf die Bergwelt, u.a. auch auf Roccaporena, Geburtsort der Heiligen Rita, und auf die bekannte Kapelle, die auf einem Felsen thront. Fahrt durch die wunderbare Bergwelt ins Val Castoriana, wo früher die Benediktiner in ihrer Abtei von S. Eutizio berühmte Chirurgen ausbildeten. Zurück nach Norcia, Mittagessen im Restaurant Granaro del Monte inkl. Tischgetränke. Nachmittag zur freien Verfügung.
Länge: 6 km,
Gehzeit: ca. 2,5 h
Höhenunterschied: ca. 150 m

3. Tag: Monteluco - Spoleto
Besichtigung des Bosco Sacro in Monteluco (oberhalb von Spoleto), dann Wanderung bergab durch einen Wald und auf Pfaden mit herrlichen Ausblicken. Beim bekannten Aquaedukt geht es auf den Giro dei Condotti, einen Weg, der außerhalb der Stadt entlangführt bis nach Spoleto. Mittagessen in Spoleto inkl. Tischgetränke. Am Nachmittag Besichtigung von Spoleto mit zahlreichen Sehenswürdigkeiten aus der Römerzeit und aus dem Mittelalter.
Länge: 6 km
Gehzeit: ca 2,5 h
Höhenunterschied: ca. 450 m

4. Tag: Gualdo Cattaneo - Torre del Colle - Foligno
Vom hübschen mittelalterlichen Dorf Gualdo Cattaneo geht es auf einen Höhenkamm, mit herrlichem Panorama über Assisi und einen Großteil des umbrischen Tals. Wanderung über Forststraßen durch ursprüngliches Bauernland. Hier trifft man den Bauern auf dem Feld und die Bäuerin im Garten. Die Wanderung endet in Torre del Colle, einem frühmittelalterlichen Wehrdorf. Mittagsimbiss mit Wein in einer Ölmühle, wo das Olivenöl der Region nach alter und neuer moderner Tradition hergestellt wird. Am Nachmittag geht es nach Foligno. Spaziergang durch die lebendigen Gassen bis zum historischen Herrenpalast Trinci (Besichtigung).
Länge: 6,5 km,
Dauer: 2,5 Stunden,
Höhenunterschied: 200 m

5. Tag: Umbriental - Spello - Assisi
Im hübschen mittelalterl. Dorf Collepino (600 m) im Regionalpark des Monte Subasio, beginnt unsere Wanderung; zuerst durch das Umbriental immer leicht bergab, entlang eines röm. Viadukts bis nach Spello (280m). Freies Mittagessen in Spello. Nach der Mittagspause Fahrt nach Assisi und ausführliche Besichtigungen der Kunst- und Wallfahrtsstadt. Sie sehen u.a die Grabeskirche San Francesco mit den berühmten Fresken von Giotto aus dem 13.Jh., die Piazza del Comune mit den mittelalterlichen Gebäuden und dem römischen Minerva Tempel und das Geburtshaus des Hl. Franziskus.
Länge: 8 km
Gehzeit: ca. 3 h
Höhenunterschied: ca. 320 m.

6. Tag: Valnerina und Marmore Wasserfall
Vom vorbildlich restaurierten Wehrdorf Vallo di Nera aus erkunden wir die Valnerina, das Tal des Flusses Nera, der eine bemerkenswerte Landschaft geformt hat, so ganz anders als das benachbarte umbrische Tal. Ein Waldweg führt oberhalb des Flusses durch dichte Wälder mit reicher Flora und Fauna. Zwischenstopp in der Abtei von S. Felice, im Marktflecken S. Anatolia di Narco; immer weiter am Fluss und seinem Einzugsgebiet entlang, bis zum Ort Scheggino. Mittagessen in einem typischen Restaurant in Scheggino mit den Fischspezialitäten inkl. Tischgetränke. Fahrt zum spektakulären Wasserfall Marmore (Fallhöhe 165 m) und weiter zur romanischen Abtei S. Pietro in Valle mit dem ältesten Freskenzyklus Umbriens (12. Jh.). Zurück nach Norcia.
Länge: 8 km
Gehzeit: ca. 3 h
Höhenunterschied: ca. 200 m

7. Tag: Norcia - Rückreise
Rückfahrt. Ankunft Rosenheim ca. 19:00 Uhr/München ca. 20:00 Uhr.